¡Haga hoy mismo nuestro cuestionario sobre el sueño!
La escala de somnolencia de Epworth se usa ampliamente en el campo de la medicina del sueño como una medida subjetiva de la somnolencia de un paciente.
La prueba es una lista de ocho situaciones en las que usted califica su tendencia a adormecerse en una escala de 0 (ninguna probabilidad de adormecerse) a 3 (alta probabilidad de adormecerse). Cuando termine la prueba, sume los valores de sus respuestas. La puntuación total se basa en una escala de 0 a 24. La escala estima si usted presenta una somnolencia excesiva que posiblemente requiera atención médica.
¿Qué tan somnoliento se siente?
¿Qué probabilidades hay de que se adormezca o se quede dormido en las siguientes situaciones? Debe evaluar sus probabilidades de adormecerse, no solo de sentirse cansado. Incluso si no ha hecho algunas de estas cosas recientemente, trate de determinar cómo le habrían afectado. Para cada situación, decida si le habría ocurrido o no:
